夜になると首を固定していないと痛すぎて頭支えていられないレベルになるやつ 今日の午前中整形受診 骨は異常なし！ 肩こりと、首のこりかなって。 症状があるときにはリハビリテーションに通うことになりました。 骨に異常なくてよかった。 骨の湾曲も問題…

気づけば10月も後半、、 こうやって年を取っていくんだな～と。 10月から入った職場の先生の薦めで 論語を読み始めました。 なかなか最近のわたしだと考え付かなかった分野の本だから難しい～とすら、思っちゃう。毎朝15分ずつ、煎じ薬を煮だしてるときに読…

ゆっくりでいい、わかってる。 せったちなわたしには、はやくはやく。が、染み付いていて、、それで自分を苦しめる。 自分が一番自分を気遣わないと。 ゆっくりでいいのに。

水曜日の朝は劇的に目覚めはスッキリ。 車の運転も長時間できて、実家へ帰ったからか、とてものんびりと過ごすことができた。 木曜日のあさ、やはり、夜の悪夢は変わらない。 そして、激しい眠さ。顔を鏡で確認したら目の下のクマが、、まっくろくろ(´･(ｪ)･…

全部吐き出せばまた大きく息が吸える アロママッサージの先生が教えたくれた。当たり前のことができなくなっていたのかな、からだもコチコチ。 でも、先生が教えてくれたこと、 わたしは幸せ！ってこと！ なんにも不安になることもないし、悪いことなんて一…

からだが限界のため 人生初の鍼治療。 信じられないくらい喉の違和感、からだのだるさが改善！ さて、お夕飯のしたくしよう。

出勤一日目の、今日は三時間のパートタイマーなので、あっという間に終るかな？と、思っていたけど、怒濤の三時間でした。 鍼、お灸、鍼、点滴、鍼鍼鍼、、、(´；ω；`)あっという間ではなく、疲れはてた～ 体力無さすぎなわたし。 明日は今日より余裕でるか…

先日の面接の結果、パートタイマーで働くことになりましたので、今日から基本的に１日三時間出勤します😭！ 新しい職場に入るときは毎回ドキドキ、、勝手に不安も募っちゃう あと一時間したら向かいましょ🚗 今回の職場は通勤時間20分程。(+.+)(-.-)(_ _)..zzZZ